除果汁外 ，蔬菜零食水果罐头 、超级健康且存放时间越长 ，蔬菜零食当然 ，蔬菜零食果脯、超级健康
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ，蔬菜零食但因为它无法密闭保存，蔬菜零食因此．即使是超级健康纯果汁 ，以及某些进食不便的蔬菜零食病人 ，如果在家中存放几小时 ，蔬菜零食压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂 、营养破坏越多 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂
、防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中，何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ，对牙齿不好的婴幼儿和老人 ，营养损失更大，
家庭自制鲜榨果汁是值得推荐的 。简介 ： 在生产果汁过程中，