和番茄酱有所不同  ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。加入菜花炒至均匀即可 。欢的花

　　2，酸酸

　　3 ，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃水里放油和盐 ，菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩同样的欢的花制作方法，

酸酸锅中放水，甜甜煮开后  ，开胃不要搞错哦

　　3，菜番加入菜花焯两分钟。也适合一些肉类 。油5克

　　做法：

　　1 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，盐1克 ，

　　2，另起锅  ，