锅内加少许油放入八角、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加水  ，胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭食用油 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉葱切段 、胡萝姜切片 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭孜然粉、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱姜 、胡萝卜切小丁

　　1 、精盐大火煮开

　　6 、胡椒粉翻炒

　　5、胡椒粉 、把淘洗好的米倒入电锅，