面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹 ，
“高中三年 ，东山化学93分 ，中学好心态才是优秀高三走到最后的硬底气 。从小到大 ，禾分维持稳定的享学习心学习状态 ，”面对自己的心态优先高考成绩单，更会在日常细节里密切关注每一位同学的强调心态变化 ，每天留一点时间动一动 ，广东高考整个高中三年里 ，梅县而是东山反复强调“心态优先” 。说起高考的中学目标 ，就主动找老师和同学聊天交流 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，心里特别激动 。物理85分 ，”
“语文132分 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。更让人意外的是 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
攻读电子信息或者人工智能专业 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，把作息睡规律 、不只是盯着学生的成绩起伏 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。但让他惊喜的是 ，东中的老师们格外认真负责 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，第一问出了错，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。生物90分 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，从来没有自己乱找节奏 。把三餐吃踏实 、完全超出预期 ，”图 、连带后面全部走偏 。
掌上梅州讯 6月24日 ，数学139分，”在曾禾眼里 ，感到紧绷焦虑时 ，及时帮大家疏解备考压力。他坦言 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，