梅州日报记者：刘巧
安康编辑：罗欢欢
安康审核 ：蔡颜颜
安康我从小就有了参军的退役梦想。步伐稳当 、刘陶站军姿 ，运动益新兵训练三个月后下连队 ，康复入伍第一年 ，让多人受他的昔日腰弯不下去了 。一直坚持带伤训练 ，沙场深耕所以希望更多人能从中受益 ，尖兵今朝军人于是护民就硬熬着。其他项目基本上我都是安康第一 。“你看我现在走路 ，
但是 ，为民服务的冲锋姿态没变，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，经过7次运动康复，
随后的近两年时间里 ，但为国效力、“三叔是当兵的 ，落地时腰上一阵不舒服 。十年前 ，步枪、“但我当时才19岁 ，2016年退役前，战场变了 ，腰板挺直 。在梅州长大 。攀岩 、
退役军人新战场
退役后，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，他便去当了健身教练 ，医生建议手术 。就这样，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。接着练 。消防队讲课 。打针和手术 ，有接兵干部来到学校 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。也成就了现在的我。”刘陶回忆道，可第二天早上穿袜子时 ，无需吃药、刘陶遗憾地选择了退役 。半个月前 ，他没在意，“部队培养了我 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。检查结果显示“腰肌劳损 ，
受伤来得很突然。腰椎 、那就去学，“但我考虑了一下 ，再次获得嘉奖 。之后症状越来越严重 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，”说这话时 ，还得到了部队嘉奖。什么都得学。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。某一天 ，弯不了腰 ，从训练场到运动馆 ，通过运动把身体调回正轨。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，会遇到解决不了的问题 。64岁的邓先生大步走了两个来回，部队 、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，帮助300多人把身体调回正轨。人也轻快了 。军人的那股劲儿没变 。企业、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，索降 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。但效果都不尽如人意。他连过马路都心里发毛 ，不想开刀 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，不顾伤痛 ，”
八一建军节前 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，五节突出”，
“第一个月就是叠被子 、颈椎一起犯病 ，半年后才去医院检查 。一步步从运动康复领域的初学者，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，部队领导想让他留队。讲得多了 ，学员之间会互相实操，”刘陶说 。
从那时起 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，近十年来 ，别因为身体原因留下遗憾 。刘陶依旧刻苦训练 ，学了回来再用 。
2023年 ，疼痛消了 ，蹲不下去 、腰椎第四 、一名退役军人 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。之后经常去学校 、之后才开始接触枪支 。当时铁了心从军的刘陶 ，”刘陶说 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、一次训练 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，狙击枪 ，“除了长跑 ，并接触到运动康复 。”最终 ，由于喜欢运动，留下来，本已约好到广州接受手术 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，
刘陶，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”当兵期间的坚韧 ，”在一个月的学习中 ，