温馨小提示 ：
1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。水 。暑祛湿汤水红
做法：
1 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。添加适量清水 ，皆宜
原料 ：红豆 、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，晾凉过滤后即可饮用 。老少
2 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，放置一个小时 。量要比平时煮粥时多些 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了 ，再关火 ，将红豆和薏米放入锅中 ，连续这样三次 ，否则就煮成粥了 。薏米、