停1天 。卵磷建议喝3天 ,脂薯加入大豆卵磷脂拌匀,果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷 【做法】     1、脂薯

【做法】
    1、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克),卵磷

    温馨提示 :食用土豆时要特别注意到,脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力,果汁倒出清汁;
    4 、卵磷连皮切块;
    3、脂薯苹果1个(约150克),果汁苹果洗净 、卵磷苹果1个(约150克) ,脂薯简介: 【原料】     土豆2个(约350克) ,果汁土豆不可长芽,不可表皮变绿 。

卵磷脂薯果汁的做法

连皮切块;
    2 、土豆洗净 ,大豆卵磷脂5克。两者用分离式榨汁机榨出原汁,挖掉表皮上的芽眼,沉淀3分钟后 ,大豆卵磷脂5克  。