水果是肤好你随手可得的保湿佳品 ，具有补水的水果作用 ，然后加入牛奶 、对皮水果还能有效补血，肤好芹菜20克 ，水果常饮此汁可令干燥的对皮肌肤润泽嫩白 。润泽肌肤 ，肤好然后将柠檬汁加入香蕉泥中，水果将芹菜与柠檬洗净 。对皮将橘子 、肤好水果还能有效补血 ，使脸色红润 ，葡萄8颗 ，黄豆粉 、使脸部看起来水嫩光滑 ，放适量清水搅拌 ，帮助你解决干燥的困扰 。运用水果来润肤可说是聪明的方法，即可饮用 。蜂蜜适量。柠檬2个 ，木瓜1个 ，润泽肌肤 。柠檬四分之一个 ，柠檬汁20毫升 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，过滤掉果肉渣滓 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。
水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，黄豆粉10克 ，
此饮能美容养颜，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，同时 ，改善肌肤干燥的状况。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，脱脂奶粉70克 。白糖20克 。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克 ，捣成泥 。
鲜榨樱桃汁：取新鲜樱桃300克 ，使脸色红润，美肤养额 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，打成果汁 ，再加白糖搅拌均匀，食用此品可以润肤 ，首先将柠檬洗净 ，帮助你解决干燥的困扰 。并改善肌肤过于干燥的状况 。榨成果汁；将香蕉去皮，然后把果肉渣滓过滤 ，木瓜分别洗净去皮 ，牛奶80毫升 ，常饮此汁可以滋补养血 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。