今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开。养生引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病 。润暖遵循养肺润燥 、稳字暖 、秋分记住“润 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，适当保暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖稳字
| 自此昼渐短 、昼夜温差拉大，最易耗伤肺津 ，夜渐长 ， |
ARTICLE / 时尚 / 2026-10-25 04:29:49
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。深秋帷幕正式拉开。养生引发种种“秋燥”不适。记住诀规避季节性疾病 。润暖遵循养肺润燥 、稳字暖 、秋分记住“润 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字调和阴阳的秋分核心原则 ，适当保暖 、养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖稳字
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