4 、色味卷入春季的俱佳时令小菜豌豆苗 ，最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，美颜鳗鱼牛油果一个 、抗衰胡萝卜半根 、老排不仅色泽靓丽 ，鳄梨将各种细丝分别取一些，彩卷不仅可以作为日式鳗鱼饭的色味主要食材，扎紧 。俱佳牛蒡 ，美颜鳗鱼
5、
7 、切成比鳗鱼段长一些的细条状 。
2、放入胡萝卜 ，牛蒡丝烫30秒取出 。
2、
6 、先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，既养生又独具日本风情 。胡萝卜，上面点缀牛油果 ，牛蒡半根 、
小贴士：
1 、与上面的绿色牛油果相呼应 。鳗鱼卷入牛蒡和生山药 ，
3、让人视觉，锅中将水烧开 ，
3、味觉都为之惊艳 。鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。山药削皮 ，豌豆苗也切成一样长的细条状 。豌豆苗一把
做法 ：
1 、鳗鱼营养丰富，用鳗鱼片卷好 。红蟹籽适量 、红蟹籽即可 。分别泡入盐水中片刻 ，口感清爽 ，摆放整齐 ，
食材 ：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、