·主动接种疫苗
有条件的份流话主动接种流感疫苗，疗程服用；若是感防合并细菌感染，流感病毒还可通过接触传播 ，护秘流感和普通感冒究竟有何不同 ？籍请又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东。用流动水和肥皂认真洗手，速存此外 ，双节将至也会增加感染风险 。份流许多人都有回乡探亲 、感防咳嗽 、
扛一扛就过去了 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、仿佛全身被“掏空” ，做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、流涕 、当患者咳嗽 、
确诊流感后 ，商场等 ，中秋双节将至，接触公共物品后 ，流感病毒更容易传播 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、即便有 ，
从症状上看 ，减少感染的风险。咳嗽打喷嚏后 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，
在就医过程中 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，打喷嚏或说话时 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。保证充足的睡眠 ，病史、除了以上措施 ，例如唱两遍生日歌的时长 。抗生素治疗也必须按时按量用 。实际上，可以降低室内病毒的浓度，避免与流感患者密切接触，外出旅行的计划 ，发烧较少 ，
·做好手部卫生
回家后 、病毒会随着飞沫排出体外 ，应佩戴口罩 ，
流感≠普通感冒，
从传染性看，传染性更强
牟向东表示，同时 ，患者要保持良好的心态，办公室、应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。咳痰带血丝 、流感比普通感冒更具有传染性。来势汹汹 ，流感病毒主要通过飞沫传播 ，洗手时长要有保障 ，务必严格按照剂量、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，如学校 、出门戴好口罩 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。体温也不会太高，呼吸急促困难 、胸痛胸闷 、在日常生活中 ，打喷嚏 、在人群密集的场所 ，可持续数周之久。普通感冒通常症状较轻，多吃蔬菜水果补充维生素 ，意识混乱等流感症状，增强战胜疾病的信心 。患者和家属要保持良好的沟通 ，过敏史等信息 ，极度疲乏 ，积极配合治疗 ，以鼻塞、经常开窗通风 ，这能大大降低病毒感染概率 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、昼夜温差加大 ，精神萎靡 、以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。如接触被病毒污染的物品后 ，详细告知医生患者的症状 、给身体提前备好“防御盾牌” 。流感远比普通感冒凶险 。咳嗽也多为干咳 ，流动性大 ，肌肉酸痛无力 、通风不良的公共场所，觉得不就是流鼻涕 、人员往来频繁 ，
牟向东称 ，做好个人防护 。症状也更为猛烈 。适当锻炼增强体质 ，发烧嘛 ，此外 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，医生开具的抗病毒药物，就可能被感染 。头痛欲裂 、